Irina Tumanova

Провожу консультирование и психотерапию* взрослых, подростков от 15 лет, семейная терапия, пар.

Работаю в подходе: гештальт-терапия, системно-семейная терапия.

Я помогаю подросткам  с вопросами  самоидентификации, низкой самооценки, приобретения уверенности в себе, поиска себя, поставления целей, налаживание коммуникаций, работа с тревожностью и страхами.

Как семейный психолог работаю с:

нарушенные коммуникации паре, чувство одиночества в отношениях, токсичные, отношения в семье, кризисными периодами в паре. 

Помогаю прожить  период развода,расставания, измены. Вопросы сложных взаимоотношений между родителями и детьми.

В работе со взрослыми помогаю с запросами:выстраиванием личных границ, работа с самооценкой,работа с клиентами с психосоматическими расстройствами,вопросы отношений между родителями и детьми, эмоциональная зависимость, созависимые отношения, страх новых отношений, анализ сновидений, поиск решения проблем через сон, поиск себя и вашего таланта, работа с негативными установками, которые мешают развиваться и создавать здоровые отношения.

Каждый клиент-особенный.

Моя цель-Ваша эмоциональная стабильность.

Основой терапевтической работы являются доверительные и открытые отношения с клиентом.

Особое внимание уделяю эмоциям в моменте «здесь и сейчас» и потребностям, которые стоят за ними.

 Для меня важно дать ресур клиенту, показать сильные стороны, чтобы он мог опираться на них в дальнейшей работе.

Со мной вы научитесь принимать «себя настоящего»,замечать те чувства, которые не видели раньше, раскрывать в себе новые грани.

Наша индивидуальная работа будет заключаться в исследовании себя, умении чувствовать «здесь и сейчас»,распознавать свои потребности, находить здоровый путь их удовлетворения.

Я магистр психологии Киевского института «Развития человека».

Я закончила курсы повышения квалификации по работе с зависимыми и созависимыми клиентами.

Сертифицированный курс по системно-семейной терапии, психологического консультирования.

Курс по работе с психосоматическими расстройствами.

В настоящее время прохожу 4-х летнюю программу  вторую ступень в специализации «Гештальт-терапевт».

Постоянно развиваюсь и подвергаю свою работу супервизора.

*консультации и терапия проходят в онлайн и очно на украинском либо росийском языках

[PL]

Z wykształcenia jestem psychologiem, psychoterapeutą Gestalt i psychoterapeutą systemowym.

Prowadzę poradnictwo i psychoterapię osób dorosłych, młodzieży od 15 roku życia, terapię rodzin, par.

Pomagam nastolatkom w kwestiach samoidentyfikacji, niskiej samooceny, zdobywania pewności siebie, odnajdywania siebie, wyznaczania celów, nawiązywania komunikacji, pracy z lękiem.

Jako psycholog rodzinny pracuję w obszarach: 

intymności i nieumiejętnej komunikacji, poczucie osamotnienia w związku, toksycznych relacji oraz w trakcie kryzysu w związku.  

Pomagam przeżyć okres rozwodu, rozstania, zdrady oraz poprawić relacje między rodzicami a dziećmi.

W pracy z dorosłymi pomagam w obszarach: budowanie granic osobistych, praca z poczuciem własnej wartości, praca z klientami z zaburzeniami psychosomatycznymi, problematyka relacji między rodzicami a dziećmi, uzależnienie emocjonalne, relacje współzależności, lęk przed nowymi relacjami, analiza snów , znajdowanie rozwiązań problemów poprzez sen,odnajdywanie siebie i swojego talentu, praca z negatywnymi postawami, które uniemożliwiają rozwijanie i tworzenie zdrowych relacji.

Każdy klient jest dla mnie wyjątkowy, a moim celem jest osiągniecie  stabilności emocjonalnej Wszystkich, z którymi mam możliwość pracować.

W swojej pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie zaufanie i relacja z klientem.  Podczas sesji zwracam szczególną uwagę na emocje w momencie „tu i teraz” oraz potrzeby, które się za nimi kryją.

Zależy mi na tym, aby dać klientowi zasoby, pokazać jego mocne strony oraz wyposażyć we wszystko to, co umożliwi mu lepsze funkcjonowanie. 

Ze mną nauczysz się akceptować „prawdziwego siebie”, zauważać te uczucia, których wcześniej nie widziałeś, odkrywać w sobie nowe aspekty.

Nasza indywidualna praca polegać będzie na odkrywaniu siebie, umiejętności odczuwania „tu i teraz”, rozpoznawania własnych potrzeb, znajdowania zdrowego sposobu ich zaspokojenia.

Jestem magistrem psychologii z Kijowskiego Instytutu Rozwoju Człowieka.

Ukończyłam zaawansowane szkolenia z zakresu pracy z klientami niesamodzielnymi i współzależnymi, certyfikowany kurs systemowej terapii rodzin,  poradnictwa psychologicznego oraz kurs dotyczący pracy z zaburzeniami psychosomatycznymi. 

Obecnie jestem w trakcie 4-letniego programu i II etapu w specjalności „terapeuta Gestalt”.

Ciągle rozwijam się i regularnie uczestniczę w superwizji. 

*konsultacje i terapia odbywają się online oraz stacjonarnie w języku ukraińskim lub rosyjskim.