Wyświetlenia 146
Ocena 5.0/5.0
Dlaczego terapeuta czasem tak mało mówi?
..to pytanie prawdopodobnie pojawiało się chociaż raz w głowie każdego, kto odważył się wyruszyć w podróż w głąb siebie i rozpoczął swoją przygodę z psychoterapią
Okazuje się, że milczenie naszego specjalisty ma na celu danie klientowi szansy na zatrzymanie się na chwilę, refleksję i spojrzenie w głąb siebie.
Takie działanie pomaga skonfrontować się z własnymi emocjami - często trudnymi, np. z lękiem, smutkiem czy żalem.
Mimo, że taka konfrontacja niejednokrotnie okazuje się bardzo trudna, jest nieoceniona w radzeniu sobie z bolesnymi przeżyciami, przed którymi być może chowaliśmy się i uciekaliśmy przez całe lata..
Brak komentarzy